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  • 学校举办第二十六届心理健康文化节暨525心理游园会
  • 作者:杨馥瑄 摄影:黄丹、欧璠、孟祥哲 单位:心理健康教育中心
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  • 发布时间:2026-04-26字体:[
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    本网讯(心理健康教育中心 杨馥瑄)4月25日,一场以“心向旷野,自在发光”为主题的心理游园会在前湖校区修贤操场举行。作为学校第二十六届心理健康文化节的重要活动之一,本次游园会吸引了全校5000余名师生及校友参与。

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    活动现场设置了创作疗愈、趣味互动、自我探索、心理挑战及心理育人项目成果展示等五大功能区域,将心理学知识与趣味游戏巧妙融合。在“内耗粉碎机”前,同学们将烦恼投入碎纸机,象征告别精神内耗;“MBTI搭子匹配墙”成为社交热点,大家根据性格寻找志同道合的伙伴;“烦恼保龄球”“压力出逃挑战赛”等互动项目,则让同学们在游戏中释放情绪、锻炼心理韧性。

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    此外,活动还展出了多个心理育人特色项目,涵盖手工DIY、艺术疗愈、情绪表达等多种形式。同学们在植物拓印、情绪花茶DIY等沉浸式体验中,感受创造的乐趣与内心的平静。

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    本次游园会最大的特色在于“走出课堂、走向操场”。它不以说教的方式传递心理健康知识,而是让同学们在游戏、创作和互动中自然而然地认识自我、调节情绪、建立连接。

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    一位参与者表示:“在操场上玩了一圈,感觉整个人都被治愈了。”

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    心理健康教育中心相关负责人表示,将继续探索形式多样的心理育人路径,让更多学生在轻松温暖的氛围中,学会与情绪共处、与自己和解,真正实现“心向旷野,自在发光”。


    审校:涂金凤、陈小赤、徐钰璇

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